Oleh: Ustaz Muafa (Mokhamad Rohma Rozikin/M.R.Rozikin)
Terkadang seseorang mengalami mimpi buruk yang membuatnya gelisah, risau, sedih bahkan sampai sakit.
Mimpi buruk itu bisa bermacam-macam. Misalnya bermimpi kepalanya dipenggal, dikejar binatang buas, melihat penampakan yang menakutkan, melihat kuburan, jatuh dari tempat tinggi dan sebagainya.
Semua mimpi buruk yang membuat galau dan sedih seperti ini berasal dari setan. Rasulullah ﷺ menyebutnya sebagai ru’yā taḥzīn (mimpi yang membuat bersedih ). Rasulullah ﷺ bersabda,
Artinya,
“Mimpi yang membuat bersedih itu berasal dari setan” (H.R.Muslim)
Adapun cara menghilangkan mimpi buruk, maka Rasulullah ﷺ mengajarkan begini.
Jika kita mimpi buruk, lalu terbangun, maka segeralah berta’awuż/berlindung kepada Allah dari setan dan dari keburukan mimpi tersebut sebanyak tiga kali dan meludah ringan (melakukan “tafala”) ke arah kiri sebanyak 3 kali.
Maksud berlindung kepada Allah dari setan adalah, meminta perlindungan kepada Allah supaya tidak diganggu setan.
Maksud berlindung dari keburukan mimpi yang menakutkan adalah, memohon perlindungan kepada Allah dari pengaruh buruk mimpi. Sebab mimpi itu bisa berdampak dalam kehidupan kita dan menjadi takdir buruk yang pasti akan terjadi. Jika kita berlindung kepada Allah dari keburukan mimpi itu, maka insya Allah kita akan selamat. Rasulullah ﷺ bersabda,
Artinya,
“Jika melihat yang tidak disukai (dalam mimpi), maka hendaklah berlindung kepada Allah dari keburukan mimpi tersebut dan keburukan setan dan meludahlah secara ringan (tafala) sebanyak 3 kali.” (H.R.al-Bukhārī)
Bacaan ta’awuż dan gerakan meludah ke kiri sebanyak 3 kali itu dibaca di atas tempat tidur. Tidak usah pergi ke kamar mandi dulu untuk melakukan gerakan tersebut. Tidak usah juga bercerita ke kamar mandi/WC sebagaimana kebiasaan sebagian warga di Timur Tengah!
Makna meludah ringan (atau meniup seperti meludah tanpa keluar air) ke kiri sebanyak 3 kali adalah untuk mengusir, menghinakan, merendahkan dan meremehkan setan. Kira-kira mungkin seperti meludah dengan ucapan “Cuih!” dalam bahasa kita. Al-Qāḍī ‘Iyāḍ berkata,
Artinya,
“Beliau (Rasulullah ﷺ) memerintahkan untuk melakukan nafatsā (meniup disertai gerakan seperti meludah tapi tanpa mengeluarkan air liur) dengan maksud untuk mengusir setan yang hadir dalam mimpi buruknya. Juga untuk menghinakannya dan bersikap jijik kepadanya. Arah kiri dikhususkan untuk gerakan ini karena kiri adalah tempat kotoran dan hal-hal yang tidak disukai atau yang semisalnya. Tangan kanan adalah lawannya.” (Syarah al-Nawawī ‘Alā Muslim, juz 15 hlm 18)
Oh ya, jangan sekali-kali menceritakan mimpi buruk.
Itu berbahaya.
Bahayanya adalah, jika sampai ditafsirkan maka ia bisa tersegel menjadi takdir buruk sehingga mau tidak mau kita pasti akan terkena takdir buruk tersebut.
Jadi, jika tidak diceritakan maka itu malah aman.
Rasulullah ﷺ bersabda,
Artinya,
“Jangan menceritakan mimpi buruk itu kepada seorangpun, dengan begitu mimpi itu tidak akan membahayakannya.” (H.R. al-Bukhārī)
Jika mau lebih mantap lagi, tambahi salat dua rakaat. Rasulullah ﷺ bersabda,
Artinya,
“Jika salah seorang di antara kalian melihat dalam mimpi hal yang tidak disukainya, maka salatlah.” (H.R.Muslim)
Jika mau tidur lagi, maka berpindahlah posisinya. Jangan sama dengan posisi saat bermimpi buruk sebelumnya. Rasulullah ﷺ bersabda,
Artinya,
“Jika salah seorang dari kalian bermimpi sesuatu yang dibencinya, maka hendaknya ia meludah ke sisi kiri (tubuhnya) tiga kali dan membaca ta’awudz (memohon perlindungan) kepada Allah dari godaan syetan tiga kali, serta mengubah posisi badannya (dari posisi tidurnya semula) saat itu.” (H.R.Muslim)
Lebih sempurna lagi jika mau tidur mau membaca ayat kursi karena ada janji dalam hadis bahwa siapapun yang membaca ayat kursi sebelum tidur maka dia akan dijaga malaikat sampai pagi. Kemudian membaca al-ikhlas, al-falaq dan al-nas untuk diusapkan ke sekujur tubuhnya sebagai ayat perlindungan dari semua keburukan sebagaimana dilakukan Rasulullah ﷺ jika mau tidur. Lalu berdoa dengan doa sebelum tidur yang diajarkan Rasulullah ﷺ.
7 Muharam 1444 H/ 5 Agustus 2022 pukul 07.14
